沈陽泡沫混凝土的隔音和隔熱效果主要得益于其多孔的結構特性，在制備過程中，通過向水泥漿料中添加發泡劑產生的微小氣泡，使混凝土內部形成大量封閉氣孔。這種結構有效阻隔了聲波的傳播路徑，由于氣孔壁的多重反射和散射作用，聲波能量在傳遞過程中大幅衰減，從而實現良好的隔音效果。

同時，這些隨機分布且相互不連通的氣孔還大幅提升了材料的隔熱性能，氣孔中的空氣導熱系數遠低于固體材料，因此泡沫混凝土的總體熱導率顯著降低，熱量穿過材料時需繞過眾多氣孔，延長了熱傳導路徑，減少了熱量的流失，達到保溫隔熱的目的。此外，泡沫混凝土中的氣孔還具有調節室內濕度的作用，能夠吸收和釋放空氣中的水分，進一步提高居住環境的舒適度。沈陽泡沫混凝土的隔音和隔熱效果是通過其獨特的多孔結構實現的，使其成為現代建筑材料中的一種多功能選擇。